Bibimbap ⚠️

🔪 Preparazione: 45' ⏳ Riposo: 30' 🍳 Cottura: 30' 🍽️ Porzioni: 2

Ingredienti

Ingrediente Quantità
Per il riso
riso koshihikari (oppure ribe) 250 g
aqua 250 g
Verdure
zucchina 1/2
carota 1
spinaci 100 g
germogli di soia 50 g
soia gialla 50 g
funghi pleurotus 80 g
funghi shiitake 4
olio di semi di girasole qb
Carne
roast-beef di vitello 100 g
salsa di soia 50 g
olio di semi di sesamo tostato 20 g
sale 1 cucchiaino
pepe nero qb

Procedimento

Riso

  1. Sciacquare il riso sotto acqua corrente tiepida, in modo da rimuovere l’amido in eccesso e permettere al riso di reidratarsi.
    Il riso andrà sciacquato 3-4 volte, fino a quando l’acqua risulti quasi completamente limpida.

  2. Lasciare in ammollo per 20-30 minuti in modo che i chicchi si idratino nuovamente.
    Trascorso il tempo di ammollo scolare il riso dall’acqua.

  3. Pesare 250 g di acqua e versare in casseruola (la proporzione di acqua e riso è sempre 1:1., aggiungere il riso e avviare la cottura a fuoco alto.
    Una volta raggiunta l’ebollizione, abbassare la fiamma al minimo, coprire con coperchio e cuocere per 15 minuti.

  4. Dopo la cottura, spegnere la fiamma e, senza togliere il coperchio, lasciare riposare per 5 minuti.

Carne

  1. Tagliare il roast-beef a fettine molto sottili.

  2. Marinare in una ciotola con salsa di soia, olio di semi di sesamo, sale, zucchero e pepe.
    Mescolare bene la carne e lasciare marinare per 30 minuti. Aggiungere eventualmente un goccio d’acqua se dovesse servire a mantenere la carne ben sommersa dalla marinatura.

Verdure

  1. Mettere i funghi shiitake in ammollo in acqua tiepida per circa 1 ora.
  2. Portare ad ebollizione abbondante acqua salata in una pentola;
  3. Sbollentare la soia gialla per 30 secondi, quindi scolarla e raffreddarla sotto acqua fredda corrente e tenere da parte;
  4. Ripetere lo stesso procedimento, per lo stesso tempo di cottura, per i germogli di soia e per gli spinaci, avendo cura di strizzare bene gli spinaci per eliminare l’acqua in eccesso;
  5. Strappare le cappelle dei funghi pleurotus con le mani, per ottenere delle piccole striscioline;
  6. Sbollentare i funghi per una ventina di secondi, quindi raffreddare sotto l’acqua e tenere da parte: anch’essi vanno ben strizzati;

Per la cottura della carne e delle altre verdure

Per il servizio

Fonti